Черноморский семинар-ретрит Школы Виктора Сяо

Проводил инструктор: Николай Дмитров.

Красная Щель, 20-30 августа 2015

Основной темой семинара в Красной щели в августе 2015 года стало ознакомление участников с материалом, который Учитель Виктор Сяо давал на майском семинаре текущего года в Пекине. В зависимости от уровня участника проходила отработка некоторых техник семинара.

На занятиях ученики отрабатывали упражнение «Сторожить точку» в течение часа, а также для отработки стоек до 20 минут стояли поочередно в право- и левосторонней стойках. Кроме того, в программу занятий входила работа с базовыми настройками и разбор движений в жоу-шоу; практика сжатого комплекса Ши Мина с подробным разбором отдельных частей комплекса и комбинированных приемов; разучивание и повторение комплекса с мечом.